玛桃达自从有了能接收动物讯息的能力後，她就相信冥冥中有股大於一切的力量，祂知晓一切，并引导着她，让她一步步在这五光十色又变幻不定的世间能站稳脚步，走向该走的方向。

也因此，原先就温和静定的她，变得更加懂得如何控制情绪，让自己活得平心静气。

她并非没有脾气，所以她会藉着游泳和隐居山上来发泄，还没遇到雷之前，在无人的湖边小屋，她会做一些像神经病般的事。

比方说，愤怒的情绪涌上时，她会砸破或摔烂所有坏了不可惜的东西，资源回收的空罐、残障的雨伞、缺角的碗盘，都是她开刀的对象。

为了不伤到自己及清扫方便，易碎物品她会用旧衣包着砸个粉碎，直到自己气消为止。

很奇怪的是，生活中并没有什麽惹她生气的人事物，但内心深藏的愤怒偶尔还是会猝不及妨的涌上。

她搞不懂人的内心为何会有这种无名的怒火，或许就像无名的恐惧是一样的。

这麽做的好处是，当她下山後面对周遭所有的客户、家人、朋友甚至路人，都能和善以待。

控制情绪的绝窍在於「不要压抑」，在怒火波及他人前，就要先找到方法释放。

像这样在休息月中坦诚地面对自己，让她养成一种随时随地观照内心的习惯，进入孕期後虽然无法抵抗强烈的性慾，但还是能对自己的感受做最基础的觉察，她也认为孕妇敏感的起伏变化是一个很好的自我磨练机会。

今晚，过了平常和雷一起晚餐的时间，她就开始焦躁不安。

玛桃达清楚这是因为自己习惯了和雷共同生活而产生的制约，当没有看到对方，这个制约就会奸诈地动摇她，向她诉说她自己一个人是多麽的可悲和寂寞。

尽管她知道这并非事实，因为雷不过是难得的晚归，但此时心灵选择了黑暗的那一面，就像停电之时，她明知道屋子里很安全，却还是惧怕。

那邪恶的声音就在她心中，上演着各种莫名其妙的小剧场。

演艺圈多麽黑暗，雷一定会跟其他人一样，和别的女人胡搞瞎搞....

你只是他用来生育後代的工具，他不爱你....

孕妇臃肿不堪，他当然会被性感窈窕的模特儿吸引....

他不会再回来了，今晚的欢乐会让他知道他不需要你....

雷会抛弃你和三个孩子，和外面的biao+zi共同嘲笑他有个性慾很强的可怕老婆....

「够了！」

她听到自己大吼一声，像是要制止那些扰人的杂念。

「和别的女人胡搞瞎搞又怎样被他当成工具又怎样他不爱我又怎样抛弃我又怎样我的生活原本就没有他，没他我也可以活得好好的，要走就走，要cao别人就去cao，我有能力照顾孩子，老娘没在怕！」

她一鼓作气吼出来，把那些像来自地狱一样的念头赶跑了，但那些念头不死心地又回来。

「我不会再相信你们了。」

那些念头属於虚无的黑暗，会让她感觉脆弱和卑微。

而她无法容忍这点，平时的她一向内敛而有自信，正因如此她从不去管雷的行踪，他要做什麽就做什麽，因为她不太需要一个男人在她身边团团转，她总是能很好的照顾自己，她不是卑微或脆弱的。

争斗几番後，她终於抓住了心中的一丝坚定，告诉自己不要乱想，无论如何等明天再说，现在想这些毫无意义，只是让她心头不快。

玛桃达累了，内心的搏斗很耗神，於是她躺在床上，不知不觉进入梦乡。

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